Qripin aradan qaldırmağın asan YOLLARI

Qrip və kəskin respirator virus infeksiyasının simptomlarını aradan qaldırmaq üçün çoxlu maye içmək lazımdır.

Versus.az xəbər verir ki, mütəxəssi belə bir qənaətə apardıqlıar araşdırmadan sonra gəliblər.

Belə ki, soyuqdəymə qızdırma, boğaz ağrısı, burun tutulmayla, bədəndə ağrılar, titrəmə, zəiflik ilə müşayiət olunur. Xəstəlik dövründə bədənin mümkün qədər çox suya ehtiyacı var, lakin energetik və qazlı içkilər əvəzində çay, meyvə şirəsi, su və ya buılyon ilə əvəz etmək daha yaxşı olar. Bundan əlavə, həkimlər bildirirlər ki, müalicə müddətində daha çox yatmaq lazımdır.

Bədəndə və başda ağrıları aradan ağrıkəsicilər aradan qaldıra bilər, lakin onlardan sui-istifadə etməməlisiniz, çünki yan təsirlər mümkündür. Əgər bədənin hərarəti 38 dərəcədən yuxarı deyilsə həkimlər 10-15 dəqiqə müddətində ilıq suda vanna qəbul etməyi məsləhət görürlər. Bu əzələ gərginliyini və ağrıları azaldacaq. Bundan əlavə, burun və boğaz boğluğu duzlu su ilə yaxalanmalıdır. Bunun üçün 250 ml su və yarım çay qaşığı duz istifadə edərək məhlul hazırlamaq olar.