Hər birimiz şəhidlərimizə, qazilərimizə borcluyuq - VİDEO

Heydər Əliyev irsi - Müəllim və şagirdlərin gözü ilə - VIDEO

2-ci sinif şagirdləri izləyiciləri şok etdilər - VİDEO

Qazimiz atasının azadlığı üçün PREZİDENTƏ MÜRACİƏT ETDİ - VİDEO

Yel Çərşənbəsində bunları etmək olmaz - VİDEO

Cəsədi döyüş meydanında qalan Şəhidimiz - VİDEO

Bərdədən Şəhidimiz var - Elşən Mehbalıyev - VİDEO

Kiçik Çavuşu Şəhid Tağı Abdullazadə - VİDEO

Anası morqda onu başındakı ət xaldan tanıdı - VİDEO

40 mərasimində atasının ürəyi dayandı - VİDEO

"Laçın-Xankəndi yolu blokadaya alınıb" vayşüvənliyi və... - VİDEO

Heydər Əliyev ili bağçadan böyüyə şagirdlərin gözü ilə - VİDEO

Bu ərzaqlar ağciyərləri qoruyur

19:41 05-10-2019 | icon 543 | Sağlamlıq
Bu ərzaqlar ağciyərləri qoruyur

Müəyyən qidalar ağciyərlərin qorunması üçün effektivdir.

 
 
Medicina.az xəbər verir ki, Harvard Universitetinin alimləri bəyan edib ki, brokkoli kələm növü və zəncəfil ağciyərləri iltihab, bakteriya, xərçəng və s-dən qoruya bilir, eləcə də ağciyər xərçənginin profilaktikası üçün vacibdir. 
 
 
Brokkolidə fol turşusu, karotinoid və C vitamini vardır ki, bu da ağciyərlərdə iltihab və stresdən yaranan qalınlaşma, çökmə qalıqlarını azaldır. 
 
Zəncəfil kökü də, mikrobəleyhinə təsir edib, onu təmizləyir. 
 
 
Ağciyərlərin sağlamlığı üçün digər  vacib vasitə sudur. Su bronxları təmizləyir, seliyi çıxarır, yumşaldır. 
 
Eləcə də ağciyərlərin yaxşı çalışması üçün nəfəs məşqləri etmək vacibdir
versus.az

Xəbər lenti

Azad Xankəndinin ilk körpəsi ilə bağlı PAYLAŞIM

33 ildən sonra ilk azərbaycanlı körpənin dünyaya...

ABŞ-ın ermənilərə dəstək siyasətinin TƏZAHÜRÜ

İlham Əliyevdən quru sərhədləri ilə bağlı önəmli AÇIQLAMA

Prezident Azərbaycanın uğurlarının səbəbini AÇIQLADI

Azərbaycan-Rusiya əlaqələri dünəndən bu günə…

Şərti sərhədin Qazax istiqamətində SON DURUM

Azərbaycan və Ermənistan arasında delimitasiya prosesi BAŞLADI

Azərbaycanda zəlzələ olub

Dünyanın beyin mərkəzlərinin nümayəndələri yenidən Azərbaycanda TOPLANIR

Qırğızıstan prezidenti Ağdama gedəcək

Daha bir köç karvanı Füzuliyə yola düşüb

Həyət evlərinin satışında yaranan durğunluğun SƏBƏBİ

Laçının uzun illərdən sonra yaranan futbol komandası oyunlara HAZIRLAŞIR

Peskov sülhməramlıların Qarabağdan çıxarılmasının səbəbini AÇIQLADI

Milli Azərbaycan Tarixi Muzeyinin yeni ekspozisiyasının TƏQDİMATI

İctimai nəqliyyatla bağlı XOŞ XƏBƏR

İrəli
InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Deputatdan Sevinc Osmanqızı və Əli Kərimli oyunlarına İRAD

Regionda yeni cəbhə AÇILIR?

“osmanqızılarla, əli kərimlilərlə aranı qarışdırmağa çalışırlar”

ŞAHİDlikdən ŞƏHİDliyə...

Fuad Əliyevdən Çingiz Mustafayevlə bağlı TƏKLİF

Sülhməramlıların Azərbaycandan çıxması nədən xəbər verir?

Baba Pünhanın vəfatından 20 il ötür

"Azərbaycan iqtisadiyyatı daha da güclənir"

Məktəblilər cinsiyyətini dəyişə biləcəklər

MHB parlament seçkilərinə hazırlıqlara BAŞLADI

Ayaqlarınız niyə şişir?

Azərbaycanın daha bir qələbəsi

“Laçın” hücum təyyarələri havaya QALDIRILDI

“Avroviziya” üçün “Özünlə apar” mahnısının yeni VERSİYASI

Azərbaycan Ermənistanla anklavlar barədə də RAZILAŞDI