Qanınızı təmizləmək istəyirsiz?

17:54 23-10-2019 | icon 152 | Sağlamlıq
Qanınızı təmizləmək istəyirsiz?

İnsan özünü pis hiss edirsə, əhvalı düzəlmirsə, daim yorğundursa, baş ağrısı, boyun ağrısı- bütün bunlar qan dövranının çox zəif olması, oksigen aclığı, qanın toksinlərlə zəhərlənməsinin göstəricisidir. Qanı tamamilə dəyişib yeniləmək mümkün olmasa da, bəzi qidaların, bitkilərin qəbulu ilə orqanizmin özünü təmizləmə funksiyasını işə sala bilərsiz.

 
 
 
Qanı bizim bədənimizdə qaraciyər və böyrəklər təmizləyir. Əgər onlar yaxşı çalışırsa, qan təmiz olacaq. Bəzən isə onların işi də bizim günahımızdan yaxşı olmur. Bu zaman orqanizmə dəstək lazımdır.
 
 
Versus.AzMedicina.az-a istinadən qanı təmizləyən vasitələri təqdim edir.
 
 
1.Porey soğan
 
Bu soğan marketlərdə satılır, uzun yaşıl gövdəsi olur. Qandan sidik turşunu qovur. Eləcə də təhlükəli maddələri zərərsizləşdirir. Siz onu alıb, doğrayıb sadəcə yeyə və ya tərəvəz kokteylində içə bilərsiz. Artrit və podaqraya qarşı yaxşıdır.
 
 
2. Fındıq
 
Qandan xolesterini çıxarır, qaraciyəri təmizləyir, ürəyin işini yaxşılaşdırır
 
 
3. Sarımsaq
 
Limfa və qanı təmizləyir, dezinfeksiya edir, hüceyrələri aktivləşdirir. Bir şərtlə ki, gündə 1 diş qəbul edəsiz.
 
 
4. Kök, balqabaq, çuğundur 
 
Bu tərəvəzlərin şirəsi karotinoidlərlə zəngindir, qaraciyərin hüceyrələrini bərpa edir. Qanın iltihablaşmasının qarşısını alır. Çuğundurda olan azot qan dövranını artırır. Bu tərəvəzləri zeytun yağı ilə birgə qəbul edin. 
 
 
5. Pomidor
 
Likopin qanın tərkibini, rəngini yaxşılaşdırır. 
 
 
6. Xren (qıtıqotu)
 
Onun kökünü sürtgəcdən keçirib, zeytun yağı qatıb, gündə 1 çay qaşığı qəbul edin. Qaraciyərin yükünü azaldır, qanı təmizləyir
 
 
7. Yabanı ağ kök – Pasternak
 
Qan dövranını çox gözəl təmizləyir. İstər bişmişi, istər şirəsi qanı yüngülləşdirir
 

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

“Müdafiə naziri Paşinyanın vertalyotunu vurmalıydı” - MÜSAHİBƏ

“Zəli ilə müalicə heç bir mənfi təsir vermir”

Prezident Ramazan bayramı münasibətilə Azərbaycan xalqını təbrik edib

Müəllimlərin onlayn müsahibələrinin nəticələri məlum olub

Partiya sədrindən RAMAZAN TƏBRİKİ

DADP sədri Azərbaycan xalqını təbrik etdi

Qaraciyər niyə böyüyür? - Səbəblər, fəsadlar

Qurd və parazitləri tökən balqabaq arağı resepti

"Şuşanıvur" heşteqi ilə qəzəbnak olmaq problemin həlli deyil

Ali təhsilli tibb bacısı ixtisası üzrə qəbul aparılacaq

İqbal Ağazadə QARABAĞIN AZADLIĞInı dilədi

Deputat Azərbaycan xalqını təbrik etdi

Pandemiyanın “ikinci dalğası” gözlənilir?

ALDP sədrindən RAMAZAN TƏBRİKİ

Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını və dünya müsəlmanlarını TƏBRİK EDİB