İçkini tərgidəndən 1 həftə sonra orqanizmdə nə baş verəcək?

09:38 07-01-2020 | 422 | Sağlamlıq

Həkimlər içkidən qəfil imtina etdikdə, insan bədəni və orqanizmi ilə nə baş verə biləcəyini açıqlayıb.

Versus.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ekspertlər hər il Yeni ildən sonra özünə bu il içkini tərgidəcəm vədi verənlər və buna əməl etməyə çalışanların sayı artır. Kişilər daha çox yanvar ayında alkoqolla viladalaşmağa cəhd edir.

Almaniyanın Betti Ford klinikasının həkimi Yarmila Malmeyster bildirib ki, hər gün alkoqol içənlərdə ilk 3 gün içkisiz dözmək çətin olur. Alkoqoldan asılı olub-olmamağınızı bilmək üçün, 2-3 gün dilinizə spirtli içki vurmayın. Əgər heç bir rahatsızlıq, hər nə olur olsun tez içki içim hissi yaranmırsa, siz alkoqoldan asılı deyilsiz.

Alkoqolu tərgitmək üçün sınaq müddəti 1 aydır. Bu müddəti başa vurduqda, orqanizm alışır.

İçkidən imtina etdikdən sonrakı həftədə orqanizmdə nə baş verir:

- Yuxunun keyfiyyəti artır, insan yuxudan dincəlmiş oyanır

- Baş sıxılmaları azalır

- İş qabiliyyəti artır

- 14 gün sonra qaraciyərin bərpası işə düşür, yığılmış piylər və toksiki maddələr atılır

- 1 ay sonra təzyiq düşür

- Dərinin vəziyyəti yaxşılaşır

- Diqqət yayqınlığı aradan qalxır

- 1 ayın tamamında spirtli içkiyə meylini nəzarətə ala bilir, istəməsə içmir

1 il sonra isə bədən çəkisi azalır, piylər gedir, həzm prosesi normallaşır. 1 ilin tamamında kişi çox dəyişdiyini və fərqli biri olduğunu hiss edir.

Artıq çəkili insanlar içkini tərgidəndən sonrakı 1 ildə 10-15 kq çəki itirirlər.