Su arıqlamağa kömək edir

08:13 19-01-2020 | icon 294 | Maraqlı
Su arıqlamağa kömək edir

Adi içməli suyun müntəzəm və düzgün istifadəsi artıq çəkini atmağa kömək edir.

 

Focus.de” nəşrinin məlumatına əsasən, belə bir qənaətə yapon alimləri gəliblər.

 

Mütəxəssislərin sözlərinə əsasən, yuxudan oyandıqdan sonra kofe və ya çay əvəzinə, otaq temperaturunda olan bir stəkan su içmək lazımdır. Dişlər isə su içdikdən dərhal sonra təmizlənməlidir və yalnız bundan 45 dəqiqə sonra səhər yeməyi yemək olar.

 

Alimlər bildirirlər ki, su içdikdə aclıq hissi azalır. Səhər yeməyindən sonra iki saat ərzində heç nə yemək məsləhət görülmür.

 

Acqarına içilən su gecə boyu yığılan toksinləri orqanizmdən çıxarır, metabolizmi və bağırsaqların fəaliyyətini gücləndirir.

 

Beləliklə, səhərlər müntəzəm olaraq su içmək və gün ərzində düzgün qidalanmaqla artıq çəkidən tədricən yaxa qurtarmaq olar.

 

Alimlərin sözlərinə əsasən, bir aydan sonra isə qanda şəkərin səviyyəsi və təzyiq normallaşa bilər.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Səni bu günə kim salıb, Yardımlı?..

“Zəiflik, tənginəfəslik, sinədə ağrı…”

Üç ildir soyqırımla bağlı bu təklifi edirəm

"Bakıda "Xocalı şəhərciyi" yaradılsın"

“Xəyalımda o 12 pilləkəni ağ gəlinlik paltarda düşürdüm...”

HANI BU QANIN YİYƏSİ?!

"ZİRVƏ"DƏN TƏQDİM OLUNAN "PRAVDA"DA "YARDIMLININ SƏSİ"

SABİR RÜSTƏMXANLI yazır: Seçkinin ədəbiyyat havası

Ailənin tək oğlu, Şəhid qardaşı cəbhə bölgəsinə göndərilməsin - TƏKLİF

Gürcüstan azərbaycanlıları ana dilindən uzaqlaşdıran məqam - MÜSAHİBƏ

“Onlar ali təhsil almışlardan daha uğurlu karyera qura bilərlər”

Xocalı soyqırımının 28-ci ili və səbəblər... - MÜSAHİBƏ

AVMVİB rəhbərliyi və 713 nömrəli hərbi hissənin döyüşçüləri Xocalı soyqırımı abidəsini ziyarət etdilər

Erməni hannibalizmi: Xocalıda azərbaycanlıların orqanları niyə çıxarılırdı?

Sabah Bakıda hava çiskin olacaq