Hər birimiz şəhidlərimizə, qazilərimizə borcluyuq - VİDEO

Heydər Əliyev irsi - Müəllim və şagirdlərin gözü ilə - VIDEO

2-ci sinif şagirdləri izləyiciləri şok etdilər - VİDEO

Qazimiz atasının azadlığı üçün PREZİDENTƏ MÜRACİƏT ETDİ - VİDEO

Yel Çərşənbəsində bunları etmək olmaz - VİDEO

Cəsədi döyüş meydanında qalan Şəhidimiz - VİDEO

Bərdədən Şəhidimiz var - Elşən Mehbalıyev - VİDEO

Kiçik Çavuşu Şəhid Tağı Abdullazadə - VİDEO

Anası morqda onu başındakı ət xaldan tanıdı - VİDEO

40 mərasimində atasının ürəyi dayandı - VİDEO

"Laçın-Xankəndi yolu blokadaya alınıb" vayşüvənliyi və... - VİDEO

Heydər Əliyev ili bağçadan böyüyə şagirdlərin gözü ilə - VİDEO

Hər gün 3 çiy yumurta içdi – Nə əldə etdi?

08:28 11-03-2020 | icon 364 | Sağlamlıq
Hər gün 3 çiy yumurta içdi – Nə əldə etdi?

Yumurta orqanizm tərəfindən 100% mənimsənilən və həzm olunan qidadır. Lakin onu qızardıqda, zərərli kanserogen maddə əmələ gəlir.

 
 
Ona görə blogerlərdən biri səhər yeməyini dəyişərək, hər gün 3 ədəd çiy yumurta yemək qərarına gəlir.
 
 
Versus.Az Medicina.az-a istinadən həmin eksperimentin nəticəsini təqdim edir.
 
 
Səhər 3 ədəd təzə yumurta, çörək və yaşıl soğanla qəbul etdim. Yarım saat sonra çay içdim. Qalan saatlarda yeməyim adi oldu, nə istədim yedim.
 
12 gün bu qaydada davam edilib.
 
 
Nəticələri:
 
- Birincisi, həzmetmənin yaxşılaşdığını hiss etdim. Mədədə ağırlıq hissi, köp keçdi.
 
Yumurta həm də qaraciyərə faydalıdır.
 
- İmmunitet mökhəmləndi. İşdə çoxunun qrip olduğu dövrdə viruslar məndən kənar gəzdi
- Qanda hemoqlobin yüksəldi
 
- Sümük,oynaq ağrılarım azaldı
 
- Gözlərimdə zəiflik bir qədər düzəldi
 
 
Yeganə mənfi cəhəti qanda xolesterinin 11 mmola kimi artması idi. Bu elə də ciddi rəqəm deyil. Amma çiy yumurta qəbuluna başlamazdan öncə xolesterin analizi verin.
 
versus.az

Xəbər lenti

Hadrutdan yeni GÖRÜNTÜLƏR

Turizm sahəsində geniş potensiala malikdir

“Made in Karabakh”: Şərablarımız yenidən dünyaya ayaq açır

Ekspertlərdən PROQNOZLAR

Beyləqanda DƏHŞƏTLİ CİNAYƏT

Müəllimlərin istənilən rayona mümkün yerdəyişmələri barədə RƏSMİ CAVAB

Binə qəsəbəsində TƏHLÜKƏ

Azərbaycanı görünüşü ilə heyrətə gətirən uşaq

Azad Xankəndinin ilk körpəsi ilə bağlı PAYLAŞIM

ABŞ-ın ermənilərə dəstək siyasətinin TƏZAHÜRÜ

İlham Əliyevdən quru sərhədləri ilə bağlı önəmli AÇIQLAMA

Prezident Azərbaycanın uğurlarının səbəbini AÇIQLADI

Azərbaycan-Rusiya əlaqələri dünəndən bu günə…

Şərti sərhədin Qazax istiqamətində SON DURUM

Azərbaycan və Ermənistan arasında delimitasiya prosesi BAŞLADI

Azərbaycanda zəlzələ olub

Dünyanın beyin mərkəzlərinin nümayəndələri yenidən Azərbaycanda TOPLANIR

İrəli
InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Deputatdan Sevinc Osmanqızı və Əli Kərimli oyunlarına İRAD

Regionda yeni cəbhə AÇILIR?

“osmanqızılarla, əli kərimlilərlə aranı qarışdırmağa çalışırlar”

ŞAHİDlikdən ŞƏHİDliyə...

Fuad Əliyevdən Çingiz Mustafayevlə bağlı TƏKLİF

Sülhməramlıların Azərbaycandan çıxması nədən xəbər verir?

"Azərbaycan iqtisadiyyatı daha da güclənir"

Baba Pünhanın vəfatından 20 il ötür

Məktəblilər cinsiyyətini dəyişə biləcəklər

MHB parlament seçkilərinə hazırlıqlara BAŞLADI

Ayaqlarınız niyə şişir?

Azərbaycanın daha bir qələbəsi

“Laçın” hücum təyyarələri havaya QALDIRILDI

“Avroviziya” üçün “Özünlə apar” mahnısının yeni VERSİYASI

Azərbaycan Ermənistanla anklavlar barədə də RAZILAŞDI