Yumurta ilə çay içməyin

15:35 25-06-2021 | icon 252 | Sağlamlıq
Yumurta ilə çay içməyin

Səhər yeməyində yumurta ilə birlikdə çay içmək təhlükəlidir.

 
 
Versus.Az xəbər verir ki, bunu türkiyəli diyetoloq Veysel Ciğerli deyib:
 
 
“Bunun səbəbi çayın içərisindəki “tanen” adlı maddənin dəmir əmilməsini azaltmasıdır. Buna görə də yumurta və çay birlikdə içilməməlidir. Bu, sağlamlığınız üçün təhlükəlidir. İki asidik qidanın birlikdə qəbulu zəhərlənmə riskini artırır. Yeməklərin yanında yeyilən qatıq və turp, mədədə yanma və turşuluğa səbəb olar. Həmçinin həzmi də çətinləşdirir.
 
 
Ət, balıq, toyuq ilə süd, süd məhsulları və yumurtanı ayrı yeməlisiniz. Soğan ilə sarımsaq da birlikdə yeyilməməlidir. Bunlar dəridə ləkələrə, baş fırlanmasına və mədədə həzmsizliyə yol açar. Çay və qəhvənin yeməklərlə birlikdə qəbulu dəmir miqdarını aşağı salır. Mütəxəssislər bu içkilərin yeməkdən ən az 45 dəqiqə sonra içilməli olduğunu deyirlər”.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Prezidentin çıxışındakı ÖNƏMLİ MESAJ

Nizami Gəncəvinin "Xəmsə"si işıq şousunun vasitəsi ilə CANLANDI

Azərbaycan tərəfindən xülasə SƏNƏD

Kral ailəsinin üzvləri eynicinsli nikaha girə biləcək

“Bu dövlət mütləq dəyişəcək”

Ən çox kitab oxuyan ÖLKƏLƏR

"...Ölümlərin sayı son bir ilin ən aşağı səviyyəsinə düşüb"

Evdə “Wi-Fi”ın sürətini artırmağın ÜSULU

Ənənəvi tədris DAYANDIRILDI

Velosipedçilərdən ibarət TOY KARVANI

Sərnişinlərin NƏZƏRİNƏ

“Bu, İrana dvident gətirə bilərdi”

Vətəndaşların pulunu mənimsəyən makler SAXLANILIB

Qanunsuz erməni silahlı dəstələrinə məxsus PUA ələ keçirildi

Dörd gün ardıcıl qeyri-iş günü olacaq