"Qreçka diyetası" ZƏRƏRLİDİR

09:39 25-04-2022 | icon 582 | Sağlamlıq
"Qreçka diyetası" ZƏRƏRLİDİR
Uzun müddət arıqlamaq üçün qarabaşaq yemək sümüklər üçün zərərlidir. Belə ki, qreçka sümükləri əridib osteoparoz yaradır, bağırsaq işini pozur.
 
 
Həkimlər faydalı olmasına baxmayaraq bu qidadan uzun müddət istifadə etməyin orqanizmdə vacib vitamin-mineral defisitini yaratdığını bildirib.
 
 
Xüsusən 40 yaşdan yuxarı qadınlar günlərlə qreçka dietasında olduqda, kalsiy çatışmazlığından osteoporoz sürətlənir.
 
 
Eləcə də qarabaşaq miqren yaradır, insanın gücü azalır.
 
 
Hər gün qarabaşaq sıyığı yemək qarında spazma, köpə, qəbizliyə səbəb ola bilər.
 
 
Qabaşaq ciddi allergiyası olanlara, mədə xorası, yüksək təzyiq xəstələri, hamilələr də qarabaşaq ilə ehtiyatlı olmalıdır.
 
 
Normal optomal zərərsiz miqdarı həftədə 2 dəfədir.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

“Öz gözlərindəki tirlə Azərbaycanda tük axtarırlar”

Bankların "qara siyahı"sına kimlər düşür?

Meymunçiçəyi virusu sürətlə YAYILIR

Şou-biznesin yaradıcısı - 38 il

Xəzər dənizinin sahilində NAR bulvarı salındı

36 ildir səhnədə birinciliyini heç kimlə paylaşmır

Ermənipərəst konqresmen Bakıdan QAÇDI

Əfsanə “CineMastercard”da kimsəsiz uşaqlarla görüşdü

İnsan boyda balıq

Cinayət Məcəlləsində YENİ MADDƏ

Bu virusun insana keçmə təhlükəsi yaranıb

Türkiyədəki həmyerlimizin bu ifası gündəmdə

COP29-un 9-cu gününün PROQRAMI

Azad Şabanovun yeni işi

Diş şaqqıltısı və güclü əzələ spazmaları...