"Qreçka diyetası" ZƏRƏRLİDİR

09:39 25-04-2022 | icon 433 | Sağlamlıq
"Qreçka diyetası" ZƏRƏRLİDİR
Uzun müddət arıqlamaq üçün qarabaşaq yemək sümüklər üçün zərərlidir. Belə ki, qreçka sümükləri əridib osteoparoz yaradır, bağırsaq işini pozur.
 
 
Həkimlər faydalı olmasına baxmayaraq bu qidadan uzun müddət istifadə etməyin orqanizmdə vacib vitamin-mineral defisitini yaratdığını bildirib.
 
 
Xüsusən 40 yaşdan yuxarı qadınlar günlərlə qreçka dietasında olduqda, kalsiy çatışmazlığından osteoporoz sürətlənir.
 
 
Eləcə də qarabaşaq miqren yaradır, insanın gücü azalır.
 
 
Hər gün qarabaşaq sıyığı yemək qarında spazma, köpə, qəbizliyə səbəb ola bilər.
 
 
Qabaşaq ciddi allergiyası olanlara, mədə xorası, yüksək təzyiq xəstələri, hamilələr də qarabaşaq ilə ehtiyatlı olmalıdır.
 
 
Normal optomal zərərsiz miqdarı həftədə 2 dəfədir.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Deputatdan Sevinc Osmanqızı və Əli Kərimli oyunlarına İRAD

Regionda yeni cəbhə AÇILIR?

"YENİ XƏTT"dən mitinq çağırışlarına qarşı BƏYANAT

“osmanqızılarla, əli kərimlilərlə aranı qarışdırmağa çalışırlar”

Ermənistanın buqələmun siyasəti

ŞAHİDlikdən ŞƏHİDliyə...

Fuad Əliyevdən Çingiz Mustafayevlə bağlı TƏKLİF

“İran-İsrail arasındakı müharibə hər an şiddətlənə bilər”

“Həmkarlar”ın üzvü deyilsənsə, heç kim hüquqlarını müdafiə etməyəcək”

Sülhməramlıların Azərbaycandan çıxması nədən xəbər verir?

Baba Pünhanın vəfatından 20 il ötür

"Azərbaycan iqtisadiyyatı daha da güclənir"

Məktəblilər cinsiyyətini dəyişə biləcəklər

MHB parlament seçkilərinə hazırlıqlara BAŞLADI

Ayaqlarınız niyə şişir?