Böyrəkləri şlaklardan təmizləyən ucuz vasitə
13:45 12-06-2023
|
353 |
Sağlamlıq
353 |
Sağlamlıq
Müəyyən qidalardan istifadə böyrəklərin vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilər.
Cərrah Pavel Karlov sözlərinə görə, bunun üçün orqanizmin işinə müsbət təsir göstərən tərəvəzlərdən istifadə etmək lazımdır.
Onlar həmçinin şişkinliyi və iltihabı azalda, qan dövranını yaxşılaşdıra bilərlər.
“Söhbət xiyar, kahı, balqabaq, pomidor kimi tərəvəzlərdən gedir. Böyrək problemi olan insanlar üçün natrium, xolesterin və yağların qəbulunu məhdudlaşdırmaq tövsiyə olunur. Bu tərəvəzlərin qəbulu zamanı duzdan maksimum az istifadə etməyə çalışın. Eləcə də böyrəklər üçün təmiz su hava qədər vacibdir”. /medicina/
Xəbər lenti
Can't create/write to file '/var/tmp/MY49iWfb' (OS errno 24 - Too many open files)