Bütün günü qaşınırsız?

16:36 31-01-2020 | icon 339 | Sağlamlıq
Bütün günü qaşınırsız?
Sink bütün mineralların şahıdır, vitamindən də çox vaxt vacibdir. Azərbaycan əhalisinin çox qismi sink çatışmazlığından əziyyət çəkir. Bunu xarici əlamətlərlə görmək olar.
 
Medicina.az xəbər verir ki, sink defisiti olan insanda baş beyin normal işləmir, hüceyrələr yenilənə bilmir.
Əgər sizdə bədəninizdə, qollarda, çiyində, başda, boyunda səbəbsiz qaşınmalar olursa, bu sinkin çatışmadığının əlaməti ola bilər.
 
 
Sinç defisitinin digər simptomları:
 
- Dəri ilə bağlı bir çox problemlər – sinkin 6%-I dəridə olur, dərini qoruyur. Sinkin sayəsində A, E vitaminləri də yaxşı sovrulur. Ona görə dəridə qızarma, sızanaq, qaşınma, səpki varsa, deməli sink azdır.
 
- Tez –tez xəstələnir, zökəm olursuz - o deməkdir ki, immuniteti möhkəmləndirən sink yoxdur və orqanizm yaxşı müdafiə olunmur, ona görə harda virus var sizi tapır.
 
- Yata bilmirsiz, yerinizdə fırlanırsız - insana rahat yuxu bəxş edən hormone melatonindir. Sink az olduqda, bu hormone hasili azalır və yuxu pozulur. Yuxusuz qalan insanın səhhətində isə ciddi problemlər baş qaldırır. Əgər yuxu probleminiz var, sinkdən analiz verin, mütləq az çıxacaq. Yeganə yolu sinki artırmaqdır.
 
- Saçların çox tökülməsi – sink çatışmazlığı tük follikullarını strukturunu zəiflədir, onun zülal ehtiyatını tükədir, ona görə saçlar zəifləyir, uzanmır və tökülür. Heç bir yağ, şampun saçları bərpa etməyəcək, əgər sizdə sink azdırsa
 
- Allergik reaksiyalar
 
 
Az qala hər şeyə allergiyanız varsa və bunu normal qarşılayırsızsa, səhv edirsiz. İnsanın orqanizmində məhz sink histaminləri blok edir. Sink az olanda histaminlər orqanizmdə artır və allergik reaksiya baş verir.
 
Allergik burun axma, səpmə, qaşınma zamanı əlbəttə ki, allerqoloqa getmək lazımdır, amma həm də sinkin səviyyəsini analiz vermək mütləqdir.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

“Erməni arvadını əsir götürüb neynəyəcəyik, bizə torpaqlarımız lazımdır”

Kuzey Kıbrıs Türk Cümhuriyətinin tanınması siyasi məsələdir - MÜSAHİBƏ

Müəllim şagirdi döyərək öldürdü

Aysberq hər kəsin gözü qarşısında çevrildi - VİDEO

QAFAR İSKƏNDƏROV YAZIR: Prezidentin fərman və çıxışlarını bu kimi hakimlər saymırlar

Universitetləri və diplomları bütün dünyada tanınan ölkə - MÜSAHİBƏ

İtmiş oğullarına 38 ildən sonra qovuşdular - VİDEO

Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA

Prezidentin və I Vitse-prezidentin Azərbaycan elminin inkişafı ilə bağlı siyasəti uğurlu nəticələrini verməkdədir

Eldar Mahmudovun oğluna Rusiyadan şübhəli pul köçürmələri aşkarlanıb

Azərbaycan tarixində müstəsna rolu olan iki MÜQAVİLƏ

Yağış yağacaq, dolu düşəcək

Azərbaycanda ehtiyatda olan hərbi vəzifəlilər təlimlərə ÇAĞIRILIR

XİN şəhid hərbçimizlə bağlı məlumat YAYDI

"Emmi" mükafatının QALİBLƏRİ