Uzunömürlülüyün üç sirri

08:23 22-11-2021 | icon 108 | Maraqlı
Uzunömürlülüyün üç sirri

Britaniyanın “Daily Express” qəzeti sağlam və uzun ömürü təmin edən üç başlıca element barədə yazı hazırlayıb.

 

Jurnalistlər yaşam müddətini istehlak edilən şəkərin miqdarı, D vitamini və resveratrol adlı antioksidant ilə bağlayıblar.

 

Onların qənaətincə, hər zaman gümrah qalmaq istəyənlər qəbul etdikləri şəkərin həcmini minimuma endirməli, xüsusən də payız və qış aylarında əlavə D vitaminilə orqnizmi zənginləşdirməli, həmçinin qırmızı şərab kimi bir sıra qida məhsullarında olan resveratrol maddəsinin qəbuluna böyük önəm verməlidirlər.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Hafiz Hacıyevdən hakimiyyətlə təcili görüş barədə ŞOK SƏBƏBLƏR

Leykoz xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin NƏZƏRİNƏ

"Sosial şəbəkələr ailə və cəmiyyət üzvlərini də bir-birindən ayırır və..."

Dörd ölkənin Azərbaycana yeni təyin olunmuş səfirləri qəbul edildi

Tahir Kərimli üzr istədi

Qəzetlərin tirajındakı saxtakarlıqlar məlum oldu

"Putin özbaşınalığına görə mütləq Paşinyana “dərs verəcək”"

Yardımlı şəhər küçələrinin İLHAM RZAYEV PROBLEMİ

105 yaşlı qadının uzunömürlülüyünün SİRRİ

Ov mövsümü başladı...

Bakıda Zəfər avtoyürüşü

"Ermənistan Rusiyaya mesaj verir ki..."

"Hərbi əsriləri saxlamaq dövlət üçün o qədər də əhəmiyyətli deyil”

“WhatsApp”da çoxdan gözlənilən yenilik

EMIN x JAH KHALIB - "Улетай" - PREMYERA