Bədəni zəhərlərdən təmizləyən ÜZÜM PƏHRİZİ

15:38 12-09-2022 | icon 273 | Sağlamlıq
Bədəni zəhərlərdən təmizləyən ÜZÜM PƏHRİZİ

Üzüm pəhrizi ilk növbədə arıqlamağa deyil, bədənin zəhərlərdən və şlaklardan mütləq təmizlənməsinə yönəldilmişdir. Arıqlama - bu artıq özünəməxsus bonusdur.

 
 
 
Üzüm pəhrizinin prinsiplərini təqdim edirik:
 
 
 
- Ən əsası, yalnız üzümlə dörd günlük pəhrizə diqqət yetirməlisiniz. Bu pəhrizin ən vacib prinsipidir.
 
- Pəhrizə başlamazdan əvvəl mütləq həkiminizə və ya dietoloqunuza müraciət edin. Bu pəhriz kifayət qədər sərt mono-dietdir, buna görə də pəhrizin bədəninizə təsirini düzgün qiymətləndirə bilən bir mütəxəssislə mütləq razılaşdırmalısınız.
 
- Məzuniyyətdə olanda və boş vaxtınız çox olanda bu pəhrizə oturmağınız məsləhətdir.
 
- Üzüm mövsümündə pəhrizə başlamaq məsləhətdir.
 
- Kimyəvi gübrələrdən istifadə etmədən yalnız sağlam şəraitdə yetişdirilən üzümləri yeyin (aşağıda üzüm seçmək üçün məsləhətlər ətraflı təqdim ediləcək).
 
- Pəhriz başlamazdan üç gün əvvəl adi pəhrizinizi azaldın və pəhrizə başlamazdan bir gün əvvəl yalnız meyvə yeyin. Pəhrizdən çıxarkən də eyni şeyi etmək lazımdır.
 
- Alkoqollu məhsullar qəbul etmək və siqaret çəkmək qadağandır.
 
 
Menyu
 
 
Beləliklə, menyu yoxdur. Gündə altı dəfə yemək tövsiyə olunur, yalnız üzüm yeyə bilərsiniz. Üzümün sayı məhdud deyil, istədiyiniz qədər yeyin. Mümkünsə, hər yeməkdə tünd və açıq üzüm sortları arasında dəyişin. Pəhriz zamanı gündə ən azı iki litr təmiz su içmək çox vacibdir.
 
 
Üzüm pəhrizinin təsiri
 
 
Əvvəla, üzüm pəhrizi sizi itirilmiş yüngüllük hissi və artan aktivliyə qaytarır. Dörd gün ərzində bədən toksinlərdən tamamilə təmizlənir. Qadınların 80 faizində üzüm pəhrizindən sonra incə qırışlar yox olur, ümumi dəri cavanlaşması baş verir. Hər kəsdə, istisnasız olaraq, görmə qabiliyyətini kəskinləşdirir, əsəbiliyi azaldır, eşitməni bərpa edir.
 
 
Arıqlamaq gözəl bir bonus olaraq görülə bilər. Orta hesabla 4 gündə 2 kiloqram arıqlaya bilərsiniz. /lent.az/

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Şagird sinif yoldaşını bıçaqlayıb - VİDEO

"Sərhəd yoxdursa, Azərbaycan Şərqi Zəngəzurdan Qərbi Zəngəzura doğru addımlayacaq"

Sülhün sobotaj edilməsi Ermənistana nə üçün lazım idi? - VİDEO

Yığmamız ilk “beşlik”də yer alıb

"Rusiya qarant ölkə kimi öz imzasına hörmət etməlidir"

Ermənilərin Kəlbəcərdə basdırdıqları minalar zərərsizləşdirildi

Media Tədris Mərkəzindən Dövlət Məşğulluq Agentliyinə MÜRACİƏT

Etirazlara Xorasan da qoşuldu

Ətin qiyməti yenə artıb

17 yaşlı futbolçuya görə 32 milyon

Son telefon danışığında anasını Ağdama aparacağını dedi, 40 mərasimində atasının ürəyi dayandı...

Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA

Şəhidin qəbri ziyarət edildi

“Qaçqınkom”un sifarişi ilə tikilmiş binalardakı mənzillərin satış qaydası MÜƏYYƏNLƏŞDİ

İyirmiyə yaxın şəxsin yaralandığı qəzanın SƏBƏBİ