Yumurta sarısı kimlərə ziyandır?

09:30 05-01-2023 | icon 277 | Sağlamlıq
Yumurta sarısı kimlərə ziyandır?

Yeni elmi araşdırmalara görə, diabet, yüksək təzyiq, yüksək xolesterini olanlara yumurta sarısı yemək olmaz.

 
 
Yumurta sarısında fosfatidilxolin adlı kimvəyi maddə var ki, o, arteriyaların yağla tutulmasını artırır.
 
 
Kardioloq həkim Oleq Varfolomeev hansı insanlara yumurtanın zərərli ola biləcəyini açıqlayıb:
 
 
"Yumurta sarısı xolesterinlə zəngindir. Elmi tədqiqatlarda sübut olunub ki, hətta 10 qram gündə yumurta koronar damarların tutulmasını 50% artırır. İnsult riski olan xəstələr hər gün yumurta yeməməlidir. Diabet xəstələri, ürək-damar xəstələri, xolesterini yüksək olanlar bu qrupa aiddir".

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

İran cəsusları və onların himayədarları

ALDP başqa partiya ilə birləşmək istəmir

LİMFA DÜYÜNLƏRİ haqqında bilmədiklərimiz

Türkiyənin məşhurları “Prestij meselesi”ndə 

Gözlənilən əfvdə kimlər amnistiyaya düşəcəklər?

Kütləvi təqaüdə qeydiyyat başlandı

"Ya maliyyə alır, ya da onun ideoloji təsirinə düşüb”

“Qırmızı çizgiləri aşan İran oldu” - MÜSAHİBƏ

Qara, uzun saçlar - Elçin vəsf etdi

“Media Reystrinin bu prosesi tənzimləməsi mümkün deyil"

Dövlət qulluğunda çalışan gənclərin sayı ARTIRILACAQ

Siyəzən polisindən ƏMƏLİYYAT

"Qərbi Azərbaycana qayıdacağıq" - MÜSAHİBƏ

Bakının mövqeyi, tələbləri dəyişməyib

Tələbəmiz “Linux” əməliyyat sistemində iki kritik xəta aşkarlayıb