Heydər Əliyev irsi - Müəllim və şagirdlərin gözü ilə - VIDEO

2-ci sinif şagirdləri izləyiciləri şok etdilər - VİDEO

Qazimiz atasının azadlığı üçün PREZİDENTƏ MÜRACİƏT ETDİ - VİDEO

Yel Çərşənbəsində bunları etmək olmaz - VİDEO

Cəsədi döyüş meydanında qalan Şəhidimiz - VİDEO

Bərdədən Şəhidimiz var - Elşən Mehbalıyev - VİDEO

Kiçik Çavuşu Şəhid Tağı Abdullazadə - VİDEO

Anası morqda onu başındakı ət xaldan tanıdı - VİDEO

40 mərasimində atasının ürəyi dayandı - VİDEO

"Laçın-Xankəndi yolu blokadaya alınıb" vayşüvənliyi və... - VİDEO

Heydər Əliyev ili bağçadan böyüyə şagirdlərin gözü ilə - VİDEO

Səfirliyimizə terrorun səbəbi bu imiş - VİDEO

Oleq Qazmanovdan SAĞLAMLIQ DÜSTURU

22:30 15-05-2023 | icon 300 | Şou-biznes
Oleq Qazmanovdan SAĞLAMLIQ DÜSTURU

71 yaşlı Rusiyanın xalq artisti Oleq Qazmanov kişilərə sağlam və üzün ömürlüyün sirrini açıqlayıb.

 
 
 
Müğənni Vyaçeslav Manuçarovun YouTube-da yayımlanan “Empatiya Manuçi” şousunda 71 yaşında sağlamlığın qorunması düsturunu paylaşıb. O, kişilərə gündəlik idman etməyi tövsiyə edib.
 
 
 
Müğənninin sözlərinə görə, kardio məşqləri, tennis, simulyatorlarda məşq və digər fəaliyyətlər mükəmməl kömək edəcək.
 
 
Qazmanov vurğulayıb ki, o günə 15 dəqiqəlik məşqlə başlayır, bu məşqləri şəxsən özü üçün hazırlayır.
versus.az

Xəbər lenti

Sürücülərin NƏZƏRİNƏ

Bakının bəzi küçə və prospektlərində nəqliyyatın hərəkəti məhdudlaşdırılacaq

“Ermənistan ABŞ-ı da bu ekoloji cinayətə də cəlb edib”

“ABŞ-ın ekologiyaya zərbə vurmaq kimi məqsədi yoxdur”

Azərbaycan XİN-dən Armen Qriqoryana CAVAB

Bakıda DƏHŞƏT

I sinfə qəbul olanların 90%-i müsahibəyə cəlb olunmur

Zavod, yoxsa Zəngəzur yolunun üzərində tikilən “divar”?

“Ermənistan Espo Konvensiyanı kobud şəkildə pozur”

Mağazadan meyit tapılıb

Erməni həyasızlığının pik nöqtəsi

 Pensiya yaşı dəyişdiriləcəkmi?

Ermənistandan Azərbaycana qarşı növbəti ekoloji TƏHDİD

Sakinlərdən sayğaclara görə pul istəyən MTK-lara XƏBƏRDARLIQ

Ermənilər Ordumuzun mövqelərini atəşə tutublar

Talıbovların bankının yeni SAHİBLƏRİ

“Əziz Şuşa” beynəlxalq velosiped yarışının ikinci mərhələsi

İrəli
InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

 Pensiya yaşı dəyişdiriləcəkmi?

Pensiyalarla bağlı bu şəxslər də SEVİNƏCƏKLƏR

“2023-cü ildən sonra o cür seriyalı danışıqlara qatılmayacağıq”

“Ermənistan Espo Konvensiyanı kobud şəkildə pozur”

Dövlət Tibbi-Sosial Ekspertiza və Reabilitasiya Agentliyinin FIRILDAQLARI

Zavod, yoxsa Zəngəzur yolunun üzərində tikilən “divar”?

TƏCİLİ: Böyrəyində problemi olanlar bunu oxusun

“Qərar ver, qol vur: Futbol meydanından ofislərə idarəçilik və liderlik dərsləri”

“Bu gün əldə olunan uğurlarımızla öyünə bilirik”

Erməni həyasızlığının pik nöqtəsi

Yataqxanada olan ailələri məcburi köçürürlər?

Laçına növbəti KÖÇ HAZIRLIĞI

"Qayıdışı könüllü həyata keçirilir və keçiriləcək"

Azərbaycanda üç “goreşən” saxlanıldı

“CinemaPlus” aztəminatlı ailələrin övladlarını sevindirib