Qəhvəyə sarıkök qatsaq nə olar? 

15:42 01-03-2019 | icon 53 | Maraqlı
Qəhvəyə sarıkök qatsaq nə olar? 

 

Elə insanlar var ki, səhər yuxudan duran kimi qəhvə içməsələr, gün onlar üçün əziyyət olur. Lakin qəhvənin insan orqanizminə zərər vurmaması üçün onu məhdud miqdarda istifadə etmək lazımdır.

Versus.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, qəhvənin orqanizmə faydalı olması üçün onu aşağıdakı kimi dəmləyərək qəbul etmək lazımdır:
 
Göbələklə - immunitet üçün

Əgər siz indiyə kimi göbələkli qəhvə haqda eşitməmisinizsə, o zaman bu materialı diqqətlə oxuyun.

Qəribə səslənməsinə baxmayaraq, bu, çox faydalı içkidir. Göbələyin tərkibindəki antioksidantlar immunostimulyator rolunu oynayır. Hazırlamaq üçün isə hazır qəhvənin içinə göbələk tozu əlavə etmək tələb olunur. Qəhvə sevənlərin fikrincə, bu toz qəhvənin dadını qətiyyən dəyişmir.

Zəncəfillə - məşqdən sonra

Zəncəfil çayı orqanizm üçün çox faydalıdır. Amma zəncəfilin faydalı xüsusiyyətlərinin tam üzə çıxması üçün onu qəhvəyə əlavə etmək lazımdır.  Zəncəfilin tərkibində güclü antioksidantlar var ki, bu maddələr də iltihabəleyhinə xüsusiyyətə malikdir. Bu qarışım qanda xolesterinin miqdarını aşağı salır, əzələ ağrılarını aradan qaldırır. Bu üsullar hazırladığınız qəhvədən daha yaxşı olardı ki, gərgin məşqdən sonra idmançılar istifadə etsinlər.

 

Sarıköklə - qarın köpməsi zamanı

Sarıkökün faydalı xüsusiyyətləri haqda deyilənlər həqiqətə uyğundur. Sarıkökün tərkibindəki kurkumin maddəsi ona həm gözəl rəng, həm də faydalı xüsusiyyətlər bəxş edir. Antioksidantlarla zəngin olan sarıkök həzmi normaya salır, qarın köpməsini, qəbizliyi, hətta depressiyanı aradan qaldırır.

Kakao ilə - yaxşı əhval üçün

Təbii kakao tozu əlavə edilmiş qəhvə dadlı olması ilə yanaşı, həm də faydalıdır. Orqanizmdə olan iltihabi prosesləri aradan qaldırmaqla yanaşı, bu içki həm də xolesterin səviyyəsini normallaşdırır və koqnetiv qabiliyyəti artırır. Beynin aktivliyini sürətləndirərir və buna bağlı olaraq, əhvalı da artırır.

 

Versus.Az

Xəbər lenti

"Əsirlikdə qalan Laçınım"

Azərbaycanın strateji cəhətdən mühüm əhəmiyyət kəsb edən Laçın rayonunun işğalından 27 il keçməsi ilə əlaqədar keçirilən dəyirmi masa...

Allah rəhmət eləsin

Elmar Məmmədyarov Fransa Milli Assambleyasının vitse-prezidenti və dostluq qrupunun prezidenti ilə görüşüb

Bakıda Avropa çempionatının komanda hesabında və çoxnövçülükdə qrup hərəkətlərində qaliblərinin mükafatlandırma mərasimi keçirilib

Bakıda Avropa çempionatında 5 lentlə qrup hərəkətlərində finala yüksələn komandalar məlum olub

Beynəlxalq Muğam Mərkəzinin səhnəsində Eyyub Yaqubov benefis

Xalq yazıçısı Hüseyn İbrahimovun 100 illik yubileyi qeyd ediləcək

Bakıda Atatürkü anma, idman və gənclik bayramı münasibətilə tədbir keçirilib

Laçınsız 27 il - “İnşallah bir gün qələbə müjdəsi ilə gələrik ziyarətinizə”

Qədim sənətin müasir ustası - FOTO/VİDEO

Bu gün Bakıda 28 muzeyi ödənişsiz ziyarət etmək olar

Hər il zorlanır, hər il hamilə qalır LAÇIN...

Bədii gimnastika üzrə 35-ci Avropa Çempionatının üçüncü günü start götürüb

Cocuq Mərcanlıda iftar süfrəsi təşkil edilib

Azərbaycan Parisdə AŞ PA-nın Komitə iclasında iştirak edəcək

Bu gün TOEFL IBT və “PTE Academic” ingilis dili imtahanları keçirilir

İrəli
InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

“Bir qrup adamın Brüsseldəki hərəkətləri ziyanlı və biabırçıdır”

Laçınsız 27 il - “İnşallah bir gün qələbə müjdəsi ilə gələrik ziyarətinizə”

Laçınlılar Xosrov bəy Sultanovun xatirəsini andılar

“Enurez vərdiş deyil, xəstəlikdir” - SƏBƏB və MÜALİCƏSİ

Paralimpiyaçımız Gündüz İsmayılov yeni rekorda imza atdı

Qənirə Paşayeva Qovlar şəhərində sakinlərlə görüşüb, qayğılarını dinləyib

"İki ölkə arasında münasibətlərə zərər verən bu kimi addımların qarşısı alınmalıdır"

37 saylı Laçın məktəblilərinin növbəti ekskursiyası

Əmək məzuniyyətinin verilmə vaxtı dəyişdirilə bilər

“AXH Əli İnsanovla da əməkdaşlıq qura bilər”

Deputat kəndlərdəki yeni məhlələrdə əhalinin təbii qazla təminatındakı problemlərdən danışıb

"Emin-444"ün öldürülməsi ilə bağlı ŞOK FAKTLAR 

AXH Novxanı qəsəbəsində yürüş edəcək

Hər il zorlanır, hər il hamilə qalır LAÇIN...

“…Özünü beynəlxalq təşkilatlara göstərib, qrant güdür” - Müsahibə