Düyü ilə əti birgə yemək olmaz
07:16 08-08-2023
|
252 |
Sağlamlıq
252 |
Sağlamlıq
Qida kombinasiyalarını yanlış seçmək həzm problemlərinə yol açır.
Diyetoloq İrina Pisarevanın sözlərinə görə, qarabaşaq və süd birlikdə qəbul edilməməlidir .
“Qarabaşaq süd və süd məhsulları ilə birləşdirilə bilməz, çünki tərkibində kalsium var. Süd və süd məhsulları
qarabaşağın tərkibində olan dəmirin udulmasına mane olur, buna görə yemək faydasını itirir.
Öz növbəsində, düyü kartof, çuğundur, gül kələm, badımcan kimi nişastalı qidaların da birlikdə qəbul edilməməsinə diqqət edilməlidir. Həmçinin, ət ilə birlikdə yeyilməsi düzgün olmayan bir çox qida kombinasiyası da mövcuddur onlara düyü və ət aiddir. Düyü və ətdə bənzər maddələr olduğu üçün həzm prosesində ciddi problemlər yarada bilər”.
Xəbər lenti
Jurnalistlərin parlamentə çıxışı BƏRPA OLUNUR
"Ali Radanın iclası zamanı binada 20-30 jurnalist olacaq"
