Bədəni zəhərlərdən təmizləyən ÜZÜM PƏHRİZİ

15:38 12-09-2022 | icon 503 | Sağlamlıq
Bədəni zəhərlərdən təmizləyən ÜZÜM PƏHRİZİ

Üzüm pəhrizi ilk növbədə arıqlamağa deyil, bədənin zəhərlərdən və şlaklardan mütləq təmizlənməsinə yönəldilmişdir. Arıqlama - bu artıq özünəməxsus bonusdur.

 
 
 
Üzüm pəhrizinin prinsiplərini təqdim edirik:
 
 
 
- Ən əsası, yalnız üzümlə dörd günlük pəhrizə diqqət yetirməlisiniz. Bu pəhrizin ən vacib prinsipidir.
 
- Pəhrizə başlamazdan əvvəl mütləq həkiminizə və ya dietoloqunuza müraciət edin. Bu pəhriz kifayət qədər sərt mono-dietdir, buna görə də pəhrizin bədəninizə təsirini düzgün qiymətləndirə bilən bir mütəxəssislə mütləq razılaşdırmalısınız.
 
- Məzuniyyətdə olanda və boş vaxtınız çox olanda bu pəhrizə oturmağınız məsləhətdir.
 
- Üzüm mövsümündə pəhrizə başlamaq məsləhətdir.
 
- Kimyəvi gübrələrdən istifadə etmədən yalnız sağlam şəraitdə yetişdirilən üzümləri yeyin (aşağıda üzüm seçmək üçün məsləhətlər ətraflı təqdim ediləcək).
 
- Pəhriz başlamazdan üç gün əvvəl adi pəhrizinizi azaldın və pəhrizə başlamazdan bir gün əvvəl yalnız meyvə yeyin. Pəhrizdən çıxarkən də eyni şeyi etmək lazımdır.
 
- Alkoqollu məhsullar qəbul etmək və siqaret çəkmək qadağandır.
 
 
Menyu
 
 
Beləliklə, menyu yoxdur. Gündə altı dəfə yemək tövsiyə olunur, yalnız üzüm yeyə bilərsiniz. Üzümün sayı məhdud deyil, istədiyiniz qədər yeyin. Mümkünsə, hər yeməkdə tünd və açıq üzüm sortları arasında dəyişin. Pəhriz zamanı gündə ən azı iki litr təmiz su içmək çox vacibdir.
 
 
Üzüm pəhrizinin təsiri
 
 
Əvvəla, üzüm pəhrizi sizi itirilmiş yüngüllük hissi və artan aktivliyə qaytarır. Dörd gün ərzində bədən toksinlərdən tamamilə təmizlənir. Qadınların 80 faizində üzüm pəhrizindən sonra incə qırışlar yox olur, ümumi dəri cavanlaşması baş verir. Hər kəsdə, istisnasız olaraq, görmə qabiliyyətini kəskinləşdirir, əsəbiliyi azaldır, eşitməni bərpa edir.
 
 
Arıqlamaq gözəl bir bonus olaraq görülə bilər. Orta hesabla 4 gündə 2 kiloqram arıqlaya bilərsiniz. /lent.az/

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Azərbaycanın ideya və məqsədləri ilə bağlı mesajlar verən BƏYANNAMƏ

"ŞƏT-in Azərbaycana faydası olduğu qədər Azərbaycanın da ŞƏT-ə qiymətli töhfələri var"

"Azərbaycan növbəti dəfə olduqca təsirli bir addım atmış oldu”

Siyasətdə yeni ZÜMZÜMƏLƏR

“Qarabağ Bəyannaməsi artıq o qüvvələri çıxılmaz vəziyyətə salır”

"Deputatların növbəti görüşü də müsbət dəyərləndirilməlidir"

Ürək bulantısı
XƏSTƏLİKLƏRDİRMİ?

Telejurnalist MTM-nin mətbuat katibi oldu

Bu həftədən seçki sənədlərinin DSK-lara təqdim edilməsinə BAŞLANILIR

Azərbaycanda elektron pullar dövriyyəyə BURAXILACAQ

“WhatsApp” casus PROQRAMIDIR

“Deputatların görüşü vacib görüşlərdən biri kimi səciyələndirilməlidir”

Metroplitendən hər kəsi şok edəcək AÇIQLAMA

Sabah beş rayonda qaz OLMAYACAQ

Ölkə Trendində BİRİNCİ