Sağlamlığın 27 düşməni - SİYAHI

16:59 03-03-2021 | icon 286 | Sağlamlıq
Sağlamlığın 27 düşməni - SİYAHI

"Ana Təbiət" Natural Gigiyena mərkəzinin rəhbəri, yazıçı-jurnalist Ərşad Əzimzadə sağlamlığın ən güclü düşmənlərinin siyahısını açıqlayıb.

 
 
Versus.Az həmin siyahını təqdim edir:
 
 
1. Ölü qidalar: bişmiş xörəklər, çörək və digər un məmulatları, mürəbbələr, şorabalar, qurudulmuş və hisə qoyulmuş ətlər və balıqlar, yağlar, qaymaqlar, pendir, kəsmik, qatıq, süzmə, şor, şəkər, şirniyat, çay, kofe, kako, qablaşdırılmış sular və şirələr.
 
2. Uzlaşmayan qidaların qarışdırılması
 
3. Normadan artıq və ya əskik yemək, mədaxil-məxaric (daxil olan qida və çıxan enerji) balansının pozulması.
 
4. Spirtli içkilər.
 
5. Siqaret çəkmək.
 
6. Narkotik maddə qəbul etmək.
 
7. Dini xurafat, ateizm və nigilizm.
 
8. Kimyəvi preparatlar.
 
9. İdman yarışları və digər yarışlar, müsabiqələr, müsabiqələr
 
10. Hərəkətsizlik.
 
11. Zehni işlə fiziki işin balansının pozulması.
 
12. Tədris proqramının lüzumsuz fənnlərlə yüklənməsi.
 
13. İş saatının uzun olması.
 
14. Qızmar günəş altında işləmək.
 
15. Yemək hərisi olmaq.
 
16. İçki hərisi olmaq.
 
17. Pul, var-dövlət hərisi olmaq.
 
18. Vəzifə hərisi olmaq, şöhrətpərəstlik.
 
19. Kolleksiya yığmaq, əşyabazlıq.
 
20. Modabazlıq,
 
21. Mütilik, bədxahlıq, paxıllıq, yaltaqlıq, düşmənçilik, qısqanclıq, xəbərçilik, simiclik, bədxərclik, lovğalıq, qaraqabaq olmaq.
 
22. Əyyaşlıq və şorgözlük, fahişəlik
 
23. Gec yatıb, gec durmaq.
 
24. Təbiətlə təmasda az olmaq, günəş işığından çəkinmək.
 
25. Gec evlənmək və gec ərə getmək.
 
26. Keysəriyyə əməliyyatının köməyi ilə doğuş
 
27. Selikon və cərrah bıçağının köməyi ilə "gözəlləşmək", boyalardan və şampundan istifadə etmək./medicina.az/
 
 
Versus.Az

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

MHB-nin Göyçay rayon təşkilatı təsis olundu

Bu prospektdə avtomobillərin hərəkətinə məhdudiyyət qoyuldu

Qərb iç üzünü GÖSTƏRDİ

Azərbaycanda yeni peyvənd VURULACAQ

“İctimai proseslər media müstəvisində” - FORUM

Minifutbol millimiz beynəlxalq turnirin QALİBİDİR

Çin Ayda gələcək bazasını göstərdi

Azərbaycanla şərti sərhəddə yerləşən daha bir kənd minalardan təmizlənir

Ağsaqqallıq Allahın təyinatıdır - Firudin Abazəliyev- 72

“Trabzonspor” klubu futbolçusunu cəzalandıracaq

Utandıran XƏSTƏLİK

İnfarkt riskinizi özünüz ölçün

Deputatın səlahiyyətlərinə XİTAM VERİLDİ

Bu günədək 6 754 nəfər Qarabağda və Şərqi Zəngəzurda məskunlaşıb

Tank bölmələrimizin döyüş hazırlığı yoxlanılır