Çimərkən kisələnmək vacibdirmi?

09:34 26-04-2021 | 386 | Sağlamlıq

Sağlam, qüsursuz və parlaq bir dəriyə sahib olmağın yollarından biri də kisələnməkdir. Bəs kisələnməyin fayda və zərərlərindən məlumatınız varmı?

Versus.Az ailem.az-a istinadən kisələnməyin faydalarını təqdim edir:

- Kisələnmək özünüzü hüzurlu və rahat hiss etmənizi təmin edir, stressi azaldır.

- Dəri altında qan dövranını sürətləndirir və hüceyrələrin çoxalıb yenilənməsinə yardımçı olur.

- Dərini ölü dəridən təmizləyir.

- Dəridəki məsamələri açır və dəriniz həmişə təmiz, canlı görünür.

- Sellülitləri yox edir.

- Dəridə sızanaq yaranmasının qarşısını alır.

- Dəriniz yağlıdırsa, kisə sayəsində yağlanmanın qarşısını ala bilərsiniz.

- Yenilənən hüceyrələr sayəsində immunitet sisteminizin güclənməsinə yardımçı olacaq.

- Əzələləri yumşaldır, qan dövranını yaxşılaşdırır

Bəs zərərləri nələrdir?

- Çox tez-tez kisələnmək dərinin qoruyucu təbəqəsinin yox olmasına və dərinin qıcıqlanmasına səbəb olur.

- Dəri nəmini itirib quruyur.

- Zərərli maddələrin dəridən içəriyə girməsinin qarşısını alan bir təbəqə var. Tez-tez kisələnsəniz, həmin təbəqə həssaslaşacaq. Nəticədə dəridə bir çox dəri xəstəliyi yarana bilər. Ancaq 15 gündən bir kisələnsəniz, heç bir ziyanı olmaz.