Gecələr tez-tez oyanmaq nədən xəbər verir

09:08 25-01-2021 | icon 194 | Sağlamlıq
Gecələr tez-tez oyanmaq nədən xəbər verir

Gecələr tez-tez oyanmaq qalxanabənzər vəzin, tənəffüs yolları və ürək-damar sistemi daxil olmaqla bir sıra orqanların işindəki problemlərlə əlaqələndirilə bilər.

 

Versus.Az xəbər verir ki, bunu somnoloq Yelena Tsareva News.ru-ya açıqlamasında deyib.

 

Onun sözlərinə görə, yuxu problemləri həmçinin narahatlıq, depressiya, hətta yuxu apnesinin (yuxu zamanı tənəffüsün orta hesabla 20-30 saniyə dayanması) olmasının göstəricisi ola bilər.

 

“Bir şeyi də qeyd etmək istərdim ki, yuxu problemləri insanda yaşa görə də yaranır. Məsələ burasındadır ki, sağlam yuxunu təmin edən melatonin hormonu yaşlılarda azalır. Bu səbəbdən yaşlı insanların çoxu oyaq yatır”.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Müqəddəs Torpağa ŞANLI QAYIDIŞ

ABŞ-da danışıqlara qoşuldu; sülh müqaviləsi nə vaxt bağlanır- MÜSAHİBƏ

Azərbaycanın qoşulduğu bu Konvensiyalar hansı imkanlar yaradır?

"Qərb bu anlaşmanı istəyir"

Vətən müharibəsi və şanlı Zəfərimizin səhnə təcəssümü

Qalib xalqın xoşbəxt nəsli

Sovet işğalına qarşı müqavimət hərəkatın fəal iştirakçısı –
Əli bəy Zizikski

Hərbi xidmətə növbəti çağırış başlayıb

Bakıda orta aylıq əməkhaqqı artıb

Ermənilərin “güllələnmə səhnəsi”: “Sumqayıt” hadisələri ilə paralellik

"Qarabağın azad olunması ağlayan insanlarımıza bir təsəllidir"

Deputatdan şəhid ailələri ilə bağlı ÇAĞIRIŞ

Bakı çətin seçim qarşısında

“Füzuli Mərkəzi Parkı”ndan torpaq nümunələri götürülüb

"Biz özümüz Qarabağda qayda-qanun yaratmalıyıq"