Halsızlıq yaranır, xəstəliklərə qarşı müqavimət zəifləyir...

12:30 11-03-2021 | icon 815 | Sağlamlıq
Halsızlıq yaranır, xəstəliklərə qarşı müqavimət zəifləyir...

Nərminə Abbasova: “Əgər bir insanda xəstəlik varsa, bu, hər fəsildə güclənə bilər”

 

Adətən el arasında yaz gələndə xəstəliklərin oyandığını deyirlər. “Yaz gəldi, dərd gəldi” deyimini də məhz orqanizmdə oyanan xəstəliklərlə əlaqələndirirlər. Həkimlərin də məsələyə yanaşması elə el arasında əzbərə çevrilən deyimlərlə üst-üstə düşür.

 

Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin təsisçisi və baş həkimi, terapevt, ailə həkimi NƏRMİNƏ ABBASOVA Versus.Az-a mövzuyla bağlı ətraflı məlumat verib.

 

Nərminə Abbasova yaz aylarında orqanizmdə baş verən dəyişikliklərin özünü daha çox yaşlı və immun sistemi zəif olan insanlarda göstərdiyini bildirirlər. Onun sözlərinə görə, immun sisteminin zəifliyi qışda vitamin balansının azalması ilə ortaya çıxır. Bununla da halsızlıq yaranır, xəstəliklərə qarşı müqavimət zəifləyir. Bu fəsildə vitaminli qidalar az olmaqla yanaşı, onlardan istifadə də azlıq təşkil edir.

 

Həkim-terapevt bildirdi ki, ilin fəsilləri ilə əlaqədar xəstəliklər dəyişə bilir:

 

“Yaz mövsümü üçün xarakterik olan xəstəliklər əsasən uşaqlarda vitamin çatışmazlığı ilə bağlı xəstəliklərdir. Həmçinin ağacların çiçəklənməsi və tozlanması ilə bağlı rast gəlinən bir qisim allergik xəstəliklər müşahidə olunur. Bunlar əsasən pollinoz xəstəlikləridir. Kimdə bu xəstəliklərə meyillilik varsa, yaz aylarında meydana çıxır. Biz həkim olaraq belə məsələlərlə bağlı tədbiri əvvəlcədən görməliyik ki, bir daha baş verməsin. Yəni qabaqlayıcı tədbirlər lazımdır”.

 

Nərminə xanım deyir ki, vitamin çatışmazlığının baş verməməsi üçün həkimə müraciət edilməli, qışın sonu və yazın başlanğıcında vitaminlərdən ibarət bir ay müddətində profilaktik müalicə aparılmalıdır. Bu yolla vitamin çatışmazlığının qarşısı alınır. Həkim bildirdi ki, ağaclar və çiçəklərin tozcuqlarının qarşısını almaq üçün xəstəliyə meyilli uşaqlarda qabaqcadan allergiya əleyhinə müalicə başlanılır:

 

“Valideynlər bu məsələdə laqeydlik göstərməməlidirlər. Çünki körpələr də fəsil dəyişkənliyinə həssasdırlar. Qışda Günəş şüası həddən artıq az olduğu üçün bu da D vitamininin itkisinə, uşaqlarda raxitlik xəstəliyinin inkişafına səbəb ola bilir”.

 

 

Həkim-terapevt qeyd etdi ki, qışdan sonra ən çox rast gəlinən xəstəliklər yazqabağı xəstəliklərdir. Onun sözlərinə görə, digər xəstəliklərlə müqayisədə bu cür xəstəliklərə daha çox rast gəlinir. Belə ki, orqanizmdə reaksiyalar qışla yazda eyni getmir. Yazda bir növ bədənin oyanması baş verir:

 

“Həmçinin qışda biz yaza adekvat qidalana bilmirik. Çünki qış aylarında lazımi qədər meyvə-tərəvəz tapmaq olmur. Orqanizmə də kifayət qədər vitamin daxil olmadığından problemlər yaşanır. Bədən lazımi qidaları qəbul etmədiyindən qıtlıq yaranır. Bu, maddələr mübadiləsinin adekvat gedişinə mane olur”.

 

Həkimin sözlərinə görə, orqanizmdə həmçinin immun sisteminin zəifləməsi, sinir sistemində laqeydlik, depressiyaların yaranması kimi hallar baş verir. Eyni zamanda, allergik situasiyaların kəskinləşməsi meydana çıxır. Bitkilərin, çiçəklərin iyinə qarşı reaksiyalar şiddətlənir. Həkim deyir ki, qripə bənzər əlamətlər, yuxarı tənəffüs orqanları xəstəliklərinin fəallaşması daha çox immun sistemi zəif olan adamlarda müşahidə olunur. Həkim virğuladı ki, bu, bəzən də insanların geyim seçiminin adekvat olmaması ilə bağlı olur. Bundan əlavə, həzm sistemi xəstəliklərinin kəskinləşməsi müşahidə edilir: 

 

“İnsanlarda mədə-bağırsaq, xora xəstəliklərinin kəskinləşməsi adətən aprel aylarına təsadüf edir. Bunun səbəbi hələ tam aydınlaşmayıb. Ancaq mənim fikrimcə, bioritmlərin dəyişməsi, orqanizmin oyanması, maddələr mübadiləsinin güclənməsi əsasən vegetativ stresslə bağlıdır. Mədə-bağırsaq xorası olan şəxslərdə vegetativ stress - daxili orqanların sabit vəziyyətinin pozulması vəziyyəti var. Psixoloji vəziyyətində problem olan insanlar mütləq həkimlə əlaqə saxlamalıdır. Onlar bu proseslərin daha şiddətli olmaması üçün ilkin tədbirlər görməlidilər”.

 

Nərminə xanım yaz aylarında revmatik xəstəliklərin də şiddətləndiyini qeyd etdi. Bildirdi ki, müəyyən ağrıların – podaqra, revmatik poliartrit və buna bənzər digər xəstəliklərin şiddətlənməsi baş verə bilər. Həkim hesab edir ki, immun sistemində, orqanizmində problem olan şəxslər, yaşlı insanlar, mədə-bağırsaq infeksiyaları və ya xorası olan şəxslər yaxşı olar ki, yazqabağı həkimlərlə müəyyən məsləhətləşmələr aparsınlar:

 

“Əgər bir insanda xəstəlik varsa, bu, hər fəsildə güclənə bilər. Belə ki, hər fəslin müəyyən xəstəlikləri olur. Məsələn, yay aylarında daha çox infeksiyalar baş qaldırır. Həmçinin torpaqda olan xəstəliklər baş qaldıra bilər. İstiliklə bağlı problemlərin meydana çıxması halları var. Qış fəslində infeksiyalar çoxalır. Çünki insanlar daha çox otaqda olur, havaya az çıxırlar. Otaq şəraitində havalandırma azalır. Yaz gələndə yalnız allergik xəstəliklər baş qaldıra bilər. Belə ki, bəzi xroniki xəstəliklər - insanda daim, ilboyu müşahidə olunan xəstəliklər adətən yazda və payızda kəskinləşir. Əgər insanda hər hansı xroniki xəstəlik varsa, o, bunun haqqında düşünməlidir. Elə etmək lazımdır ki, xəstəlik kəskinləşməsin. Dərhal əmələ gələn xəstəlik isə dərhal da müalicə olunmalıdır. Fəsillə bağlı heç kəs heç nədən sığortalanmayıb”.

 

Həkim-teapevt allergiyanın fəsadlarından da bəhs etdi. Bildirdi ki, bu xəstəlik insanın həyat ritmini pozur. Belə ki, burun, göz qaşınır, göz yaşarır, burundan selik axır, asqırma halları baş verir. Nərminə xanımın sözlərinə görə, əgər insanın allergiyası fəsillə bağlıdırsa, yaz aylarında ağaclar gül-çiçək açanda bu xəstəlik daha da kəskinləşir:

 

“Bu, ağacların gül-çiçəklərinin tozcuqları ilə bağlı olan pollinoz xəstəliyidir. Bu, hamıya yox, yalnız ona həssas olan insana təsir edəcək. Qeyd edim ki, insan sağlamlığında qiadalanmanın rolu böyük olsa da, fəsillə bağlı deyil. Hər bir insan ana südü ilə qidalanmalıdır ki, gələcəkdə sağlam olsun və təbii inkişafı yüksəlsin. Böyüdükcə də qidalanmaya diqqət yetirilməlidir. Sağlam qidalanma elə sağlamlıq deməkdir”.

 

 

Nərminə xanım onu da vurğuladı ki, yaz aylarında revmatizmal xəstəliklərdə şiddətlənmələr müşahidə olunur. Həkimin sözlərinə görə, fevral-mart ayları ən çox qorxduğumuz aylardır. Çünki revmatizmal xəstəliklər əsasən immun sistemi ilə bağlı olan xəstəliklərdir:

 

“Soyuqlardan sonra qidalarla, günəş enerjisinin yoxluğu ilə əlaqədar immun sistemi zəifləyir. Xüsusən sümük xəstələrində günəşdən uzaq olmaq, dərinin D vitamini almaması nəticəsində sümüklərdə kalsiumun tənzimlənməsi pozulur və sümük xəstələrinin oynaq ağrıları artır. Bu, həmçinin təzyiqlə əlaqədardır. Oynaqarası mayelərdə təzyiq fərqinin dəyişməsi nəticəsində ağrılar baş verir. Amma bu, bütün revmatizmal xəstəliklərə aid deyil. Rematizmal xəstələr üçün nəm mühitin olması daha mənfi nəticələr verə bilir. Belə ki, nəmin bədənə hopması quru mühitlə müqayisədə daha tez baş verir. Xəstə həmin soyuq mühitdən uzaqlaşıb quru mühitə düşürsə, özünü daha yaxşı hesab edir. Amma bu, xəstəliyin aktivləşməsi ilə əlaqədar deyil. Xəstələrə psixoloji olaraq elə gəlir ki, soyuq mühit onların xəstəliyini şiddətləndirir”.

 

Həkim-terapevt qeyd etdi ki, bəzi xəstələrin də yaz aylarında günəşdən qorunması lazım gəlir. Çünki onlar günəşə çıxanda üzlərində qırmızı ləkələr, səpkilər yaranır. Nərminə xanım onlara günəş qoruyucularından istifadəni tövsiyə etdi. Bildirdi ki, ümumiyyətlə, fəsil dəyişkəniyi zamanı səhhətində problem olan insanlar ehtiyatlı olmalıdılar. 

 

 

DİQQƏT!

 

Həkim-terapevt Nərminə Abbasova yazqabağı xəstəliklərdən qorunmaq istəyənləri müalicə üçün Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinə dəvət edir. Maraqlananlar aşağıda göstərilən əlaqə nömrələri ilə əlaqə saxlasınlar:

 

TEL: (012) 464 86 93; 464 86 94; 464 86 95
MOB: (051) 866 02 20; (051) 567 66 96

ÜNVAN: Bakı, Nərimanov, Əhməd Rəcəbli-207.

 

PƏRİ
Versus.Az

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Laçında işləmək istəyənlərin NƏZƏRİNƏ


“Yenidən müharibəyə başlamaq planları qururlar”

“Bir muzeyin sirri” layihəsi Faiq Ağayevin TƏQDİMATINDA

Misir-Azərbaycan əlaqələrinin inkişafından qarşılıqlı GÖZLƏNTİLƏR

El arasında “qulaqdibi” adlanan SVİNKA

Şəhidimizin nəşinin qalıqları Gəncədə dəfn olundu

Fuad Musayev 1 iyun-da Almaniyanın Hannover şəhərində

“CineMastercard” ilk dəfə Kann Beynəlxalq Film Festivalında

Yaddaş gücləndirici dərmanların FƏSADLARI

Spikerlərin BAKI TOPLANTISI

Türk dünyasının gücləndirilməsinə istiqamətlənən ADDIMLAR

“Pis oğlanlar” CineMastercard kinoteatrının yay mövsümünün açılışında

Bu da Səidənin "Dünya"sı

Dünyanın ən yaxşı HÜCUMÇULARI

Şuşada türk dünyası liderlərinin Zirvə görüşü KEÇİRİLƏCƏK