Ölüm riskini azaldan pəhriz

Hər birimiz şəhidlərimizə, qazilərimizə borcluyuq - VİDEO

Heydər Əliyev irsi - Müəllim və şagirdlərin gözü ilə - VIDEO

2-ci sinif şagirdləri izləyiciləri şok etdilər - VİDEO

Qazimiz atasının azadlığı üçün PREZİDENTƏ MÜRACİƏT ETDİ - VİDEO

Yel Çərşənbəsində bunları etmək olmaz - VİDEO

Cəsədi döyüş meydanında qalan Şəhidimiz - VİDEO

Bərdədən Şəhidimiz var - Elşən Mehbalıyev - VİDEO

Kiçik Çavuşu Şəhid Tağı Abdullazadə - VİDEO

Anası morqda onu başındakı ət xaldan tanıdı - VİDEO

40 mərasimində atasının ürəyi dayandı - VİDEO

"Laçın-Xankəndi yolu blokadaya alınıb" vayşüvənliyi və... - VİDEO

Qrip xəstəsinə tövsiyə

09:00 19-12-2022 | icon 478 | Sağlamlıq
Qrip xəstəsinə tövsiyə

Üç gün yataqdan çıxmamalı, kinoya baxmalıdır

 
 
Rusiya Səhiyyə Nazirliyi ölkədə qrip və dostunun tüğyan etməsi ilə bağlı metodik tövsiyələri paylaşıb.
 
 
Xəstələrin yol verdiyi səhvlərdən biri də xəstəliyin ilk günü evdə qalmayıb, yataqdan qalxıb, işə, küçəyə, xəstəxanaya getməsidir.
 
 
Nazirliyin baş infeksionisti Vladimir Çulanov ilk 3 gün üçün tövsiyəni verib:
 
 
“Xəstə bir az halsız olduğunu hiss edən kimi, 3 gün yataqdan qalxmamalı, maye qəbul edib, isti qidalanıb, televizorda filmlərə baxmalıdır.
 
Otaq tez-tez havalandırılmalı, çox isti və rütubətli olmmamalıdır. Xəstəliklə mübarizə immun sistemdən birbaşa asılıdır.
 
Ona optimal şərait yaratmaq üçün bədən sakit olmalıdır. Artıq hərəkət, yorulmaq, gəzmək, iş, fikir dağınıqlığı olmamalıdır.
 
Qripi ayaqüstü keçirmək olduqca təhlükəlidir. Fiziki, zehni yüklənmə olmaz, telefonda bütün günü xəbərlərə və nüqativ informasiyaları izləmək məsləhət deyil. Araq, spirtli içki olmaz.
 
Bu tövsiyələrə əməl etdikdə, əksər hallarda xəstəlik 4-cü gündən geri səngiməyə başlayır.
 
Ayaqüstü qrip bakterial infeksiya riskini artırır, burun,bronxlar tutulur, infeksiya ürəyi zədələyir”. /Bakupost.az/
versus.az

Xəbər lenti

"Sosial işçilər həmin şəxsi tapıb ona yardım göstərsin"

"Öz vəzifə borcunu layiqincə yerinə yetirən məmurlar da var"

"Deputatlar bu barədə səhv fikirdədirlər"

NATO-ya qarşı sərt ETİRAZ AKSİYALARI

"Konfransdan sonra ölkəmizdə yaşıl enerji sahəsi dinamik inkişaf edəcək"

"Budur Əli Kərimlinin yararsız ideyaları”

"Baykot cəhdi elə BMT-nin özünün baykotu deməkdir"

"O, separatizmi dəstəkləyən konqresmen kimi qiymətləndirilir"

Səsli mesajlar mətnə çevrilir

13 yaşlı rusiyalı qızın dəhşətli cinayəti

Delimitasiya prosesinə mane olan SƏBƏBLƏR

"Qərbin demokratiyası heç bir ölkə üçün maraqlı deyil"

Bakıdan bütün dünyaya ÇAĞIRIŞ

Uşaq bağçasına istilik verilməməsinin SƏBƏBİ

“Siyasi cəbhədə Fransa diz çökdürülüb”

Rusiyada maraqlı hadisə

"Ölkəmizə qara hədyanlar yağdıran bu qüvvələrin məqsədi başqadır”

İrəli
InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

“Öz gözlərindəki tirlə Azərbaycanda tük axtarırlar”

Bankların "qara siyahı"sına kimlər düşür?

Şou-biznesin yaradıcısı - 38 il

Meymunçiçəyi virusu sürətlə YAYILIR

Xəzər dənizinin sahilində NAR bulvarı salındı

36 ildir səhnədə birinciliyini heç kimlə paylaşmır

Ermənipərəst konqresmen Bakıdan QAÇDI

Əfsanə “CineMastercard”da kimsəsiz uşaqlarla görüşdü

İnsan boyda balıq

Cinayət Məcəlləsində YENİ MADDƏ

Bu virusun insana keçmə təhlükəsi yaranıb

Türkiyədəki həmyerlimizin bu ifası gündəmdə

COP29-un 9-cu gününün PROQRAMI

Azad Şabanovun yeni işi

Diş şaqqıltısı və güclü əzələ spazmaları...