Xərçəngdən ən yaxşı qoruyan meyvə

05:30 23-01-2023 | icon 111 | Sağlamlıq
Xərçəngdən ən yaxşı qoruyan meyvə

Həkim immunoloq Andrey Prodeus xərçəngə qarşı ən təsirli meyvənin nar olduğunu bildirib.

 
 
Onkoloji xəstəliklər üçün nar yeməyi tövsiyə edib.
 
 
Narda flavonoidlər çoxdur, o iltihabi prosesləri aşağı salır, bədxassəli hüceyrələrlə mübarizə aparır.
 
 
“İnsanın sutkalıq flavonoid tələbatı ödənmədikdə bəd hüceyrələr aktibləşir. Sutkalı1 70% norma 100 qram narda var. 150 qram nar yemək isə gündəlik dozanı ödəyir.
 
 
Qırmızı alma və gavalıda isə antosialar var ki, onlar daibet riskini 17% azaldır”.
 
 
Azərbaycanda bu meyvələrin hər biri yetişir. Nar mövsümündə gündə 1 ədəd nar yeməyi vərdiş edin.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

MCP-dən İLİN YEKUNLARI

Sahil Babayev DOST mərkəzinin bağlanmasını Prezidentdən NİYƏ GİZLƏDİR?

Qırmızı qurd eşənəyi - hər xəstədə fərqlidir

Həqiqətdən uzaq, saxta məlumatlara əsaslanan QƏTNAMƏ

Qidalara qatılan bu maddə diabet əmələ gətirir

Deputat etiraz etdi

Türkiyədə təhsil almaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ

“Sevda mecburi istikamet”in qala gecəsi baş tutub

“Toppuş bacı” haqqında maraqlı faktlar

Azərbaycana qarşı məkrli, maraqlı ölkələr

Çürük dişlərin yaratdığı bəla

Xərçəngdən ən yaxşı qoruyan meyvə

Mələyin heykəli oğrulardan “qisasını aldı”

Daha üç qadın jurnalist saxlanıldı

Pensiyalar 15 faiz artacaq