Xərçəngdən ən yaxşı qoruyan meyvə

05:30 23-01-2023 | icon 348 | Sağlamlıq
Xərçəngdən ən yaxşı qoruyan meyvə

Həkim immunoloq Andrey Prodeus xərçəngə qarşı ən təsirli meyvənin nar olduğunu bildirib.

 
 
Onkoloji xəstəliklər üçün nar yeməyi tövsiyə edib.
 
 
Narda flavonoidlər çoxdur, o iltihabi prosesləri aşağı salır, bədxassəli hüceyrələrlə mübarizə aparır.
 
 
“İnsanın sutkalıq flavonoid tələbatı ödənmədikdə bəd hüceyrələr aktibləşir. Sutkalı1 70% norma 100 qram narda var. 150 qram nar yemək isə gündəlik dozanı ödəyir.
 
 
Qırmızı alma və gavalıda isə antosialar var ki, onlar daibet riskini 17% azaldır”.
 
 
Azərbaycanda bu meyvələrin hər biri yetişir. Nar mövsümündə gündə 1 ədəd nar yeməyi vərdiş edin.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

Bakıdakı yeni metro stansiyasından GÖRÜNTÜLƏR

Öz prinsiplərinə sadiq, xarizmatik insan...

MDU rektoru və əməkdaşları şəhid məzunların ailələrini ziyarət edib

Gəncə idmanında yeni mərhələ

Muradın 17 illik sevgi etirafı

Çimərlikdə naməlum məxluqun cəsədi tapıldı

Dieqo Simeone İtaliyaya dönmək istəyir

Ömrü uzadan məşğuliyyətlər

Ağırlıqqaldıranımız Dünya Kubokunda üç gümüş medal qazandı

Lyuis Həmiltondan karyerası ilə bağlı açıqlama

Tibb elminə həsr olunmuş ömür...

Vətəndaşları işə düzəltmə adı ilə necə aldadırlar?

"YENİ XƏTT"dən mitinq çağırışlarına qarşı BƏYANAT

Böyük alim, sədaqətli ömür gün yoldaşı, qayğıkeş ana...

Ölümün qorxduğu cərrah - Mübariz Əliyev - 65