Bu iki ədviyyatı birgə istifadə edin

14:31 24-03-2024 | icon 293 | Sağlamlıq
Bu iki ədviyyatı birgə istifadə edin
Sarıkök A, C, E və B qrupu vitaminləri, həmçinin beta karotinlə zəngin ədviyyatdır. Tərkibindəki kurkumin adlı birləşmə iltihabı azaltmağa kömək edir.
 
 
 
Qidalanma və Pəhriz Mütəxəssisi Begüm Bengin sarıkökün bir çox insan tərəfindən bilinməyən faydasını açıqlayıb.
 
 
Onun sözlərinə görə, sağlam bir yetkin insan hər gün şorba, yemək və ya qatığa cəmi 1-2 çay qaşığı sarıkök əlavə etməklə immunitet sistemini gücləndirə və özünü infeksiyalardan qoruya bilər.
 
 
Mütəxəssis sarıköklə qara istiotu birgə istifadə etməyi məsləhət görüb:
 
 
“Yeməklərə qara istiotla birgə sarıkök əlavə etmək çox faydalıdır. Çünki qara istiotun tərkibindəki piperin maddəsi sarıkökdəki kurkuminin udulmasını iki min dəfə artırır”.

Xəbər lenti

InvestAZ

Ən çox oxunan xəbərlər

“İran guya Azərbaycandan təhlükə gözləyirmiş kimi aranı qarışdırır”

Brüssel görüşündə hərbi dəstək məsələləri müzakirə olunub?

Əsən Ana əlləri

Şəhid Abdullazadə Həsənağanın valideynləri ilə görüş

Laçınlılardan atəşkəsin pozulmasına REAKSİYA

Daha bir deputat səlahiyyətini İTİRİR

Hacı da olanda, belə Hacı olasan...

Nurcahan Hüseynova dünyasını dəyişdi

Yaşasaydı bu gün 68 yaşı tamam olacaqdı

Goranboy sakini evini satdı: Sosial yardımı DAYANDIRILDI

Cüdoçumuz Avropa kubokunda üçüncü olub

Bu gün onun günüdür - Sevindik Hətəmov 61

Bu gün IX sinif şagirdləri buraxılış imtahanı verəcək

Uşaqlar üçün ayaqla birlikdə böyüyən krosovka

Həkimdən XƏBƏRDARLIQ